今の瞬間の瞬間の瞬間 今の瞬間に生きると、生命力が高まります。今の瞬間の瞬間の瞬間に、生きれば生きるほど生命力が高まるのです。 息を長く吐き出す時 ・意識して声を出している時 夢中になって何かに取り組んでいる時 合掌している時 瞑想などのプラス…
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