緊張のホルモンとリラックスのホルモン 私たちの体のメカニズムは、脳と自律神経、ホルモンなどによってコントロールされています。人は緊張すると体の各部分の筋肉が硬くなり、過度に緊張すると思うように体が動かなくなる事があります。あまりの緊張であが…
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